Art-thérapie

L'art thérapie fait appel à d'autres ressources, bien plus difficiles à définir, à l'inverse de la plupart des thérapies, qui reposent sur le langage comme mode principal de communication.

 

Cette approche thérapeutique ne fait pas appel à une maîtrise technique de l'art en créant un chef-d'œuvre mais à la créativité individuelle fondamentale de chaque être humain, en construisant une image valorisante de soi à travers la création artistique.

 

Par l'art, vous laissez surgir vos émotions, vos sentiments enfouis, vos souffrances, pour vous découvrir et évoluer vers un mieux-être, une résolution de problèmes et vers une meilleure utilisation de vos ressources.

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Tout ce que vous ne dites pas, votre expression artistique le dira pour vous et vous permettra de mieux vous comprendre afin de procéder à un changement de l'intérieur et renouer le dialogue avec vous-même et avec autrui.

 

Les ateliers d'art-thérapie peuvent se réaliser en individuel, en groupe et à votre domicile.

 

Je vous propose de nous rencontrer dans le cadre d'une première séance d'une heure afin de faire connaissance et de définir ensemble les médiums et ateliers qui seront adaptés et en réponse à vos problématiques d'aujourd’hui.